梨汤的不同做法 有何功效饮食之道

2023-08-31 13:07:47 资讯新闻网

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梨有很好的清肺止咳的养生功效,而且梨煮水喝功效能够发挥的更加充分。但是你知道吗?雪梨和不同的食材一起做汤其功效也都是不一样的,下面大厨艺小编就来为大家介绍一些常见的与梨一起煮水喝的食物都有哪些,能够发挥什么功效,赶快和大厨艺小编一起看一下吧。

1、带皮煮

煮梨的时候要用整只梨,也就是梨皮和梨核一起煮。因为梨核属酸,梨肉属干,梨皮在煮熟以后就成为味苦性寒,所以能起到清除肺热的作用。

2、配同葱姜

冬季的时候天气干燥并且气温低,人容易出现干咳和流清鼻涕的现象。这个时候在煮梨的同时,可以适当放入3~5片生姜和5~6段葱根一起炖煮7~8分钟。赶紧趁热把汤喝掉,把梨也吃掉。早上一次,晚上一次。因为生姜和葱都有解表和祛寒的作用,所以效果非常好。

3、和陈皮一起煮

陈皮就是存放了3年以上的橘子皮,一起煮能起到润燥、化痰的作用,同时还是疏理气血、止咳生津。

4、和乌梅一起煮

在煮的时候加入乌梅和甘草一起煮,能有很好的润肺止咳的作用。煮出来的汤甘甜爽口,所以很适合孩子食用。

以上就是大厨艺小编为大家介绍的哪些食物可以和梨一起煮水喝,都有什么样的功效,是不是很神奇呢?下次再出现什么症状时可以对症下药做相应的梨水喝,很快就能够见效的。

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