口腔问题其实是比较严重的问题,以为我们每天都要吃东西,如果有口腔问题是会影响到进食,口腔溃疡患者一旦上火就容易复发,平时不能吃一些刺激性大的食物,有很多食物都是不能吃的,那口腔溃疡能吃香蕉吗?口腔溃疡可以吃香蕉吗?
1、口腔溃疡能吃香蕉吗
口腔溃疡能吃香蕉。
口腔溃疡患者需要远离的是辛辣刺激性食物,而香蕉属于常规的食物,味道属香甜口味,植物酸含量相对较低,对口腔溃疡的影响很小,可食用。
2、口腔溃疡吃香蕉的好处
(1)降火
很多口腔溃疡都是上火引起的,而香蕉属于寒性的水果,含有较多的寒气,食用能中和身体内的热气,从而起到降火作用,对“上火”型的口腔溃疡有辅助治疗作用。
(2)补维生素
还有部分口腔溃疡患者是缺乏维生素引起的,而香蕉中含有较多的维生素C、维生素A、维生素B族,食用对口腔溃疡的修复和治疗都有一定的作用。
3、能多吃吗
口腔溃疡吃香蕉不能多吃。
香蕉虽然属于寒性的水果,对口腔溃疡有一定的辅助治疗效果,但这类水果毕竟含有较多的糖分,属于较高热量的水果,食用过多也有引起上火的可能。
4、吃香蕉的注意事项
1.香蕉在食用之后会在牙齿和口腔内残留很多水果屑,这些物质容易滋生细菌,因此,为了避免口腔溃疡加重,在食用香蕉之后需尽快漱口,保持口腔干净。
2.口腔溃疡吃香蕉只能当做水果吃,不能吃炸香蕉,油炸食物容易引起上火,加重上火症状。
5、口腔溃疡饮食禁忌
一、辛辣食物
如口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤,油炸品等辛辣刺激的食物都是口腔溃疡患者要禁忌的一些饮食。因为这些食物都是易引发或加重口腔溃疡的东西。
二、刺激性食物
一些刺激性调味品,如辣椒、醋、姜、葱、八角等也是口腔溃疡患者在饮食上要禁忌的。因为这些食物不但会诱发疼痛,还会刺激溃疡面,使其进一步扩大。
三、粗糙坚硬食物
口腔溃疡患者在饮食上要尽可能的少吃粗糙坚硬的食物,如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦,加重病情。
四、研磨食物
患有口腔溃疡的患者要禁吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片等,因为这些食物要研磨后容易粘附在溃面,影响溃面的愈合。
五、过烫食物
患有口腔溃疡的患者在日常饮食上要避免吃过烫的食物。其实在生活中,像开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌,而这些反而会造成刺激。因此,待食物冷却到室温后再进食是很好的选择。