饮食宝典:各种果汁功效大全

2024-06-21 08:50:32 资讯新闻网

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摘要:相信大多数朋友都知道,喝果汁的益处多,但不同果汁有不同的好处,你了解多是呢?让我们来看看不同果汁对身体的益处。   苹果汁:调理肠胃、美肤。   葡萄柚汁:降低胆固醇、预防感冒、舒缓牙龈出血、美肤。   奇异果汁:清热生津、增进身心活力。   芒果汁:帮助消化、防止呕吐、美化肌肤。   凤梨汁:帮助消化、舒缓喉咙疼痛、加强免疫力、预防呼吸道感染。   木瓜汁:润肺、滋润肌肤、排毒、美肤。   西瓜汁:消暑利尿、降血压、养颜美肤。   胡萝卜汁:帮助消化、中和胆固醇、美肤、安抚神经。   芹菜汁:补充身心活力、舒缓焦虑、压力、美肤。   香蕉汁:增加活力、滋润肺肠、畅通血脉、帮助消化。   葡萄汁:补血、帮助消化、美肤抗老。   柠檬汁:止咳化痰、美白排毒、美肤。   柳橙汁:滋润健胃、强化血管、增进免疫力、预防呼吸道感染。   哈蜜瓜汁:消暑解躁、生津止渴。   草莓汁:利尿止泻、安定神经、美化肌肤。   凤梨汁:美白排毒、助消化、增进免疫力、预防呼吸道感染。   [[编辑推荐:夏季饮食 凉拌四类蔬菜的秘诀]]   [[编辑推荐:都市白领的10个很佳饮食习惯]]

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